为培养学龄前期儿童的正确饮食观念，福州市仓山区教师进修校附属第一幼儿园于11月22日上午在多功能厅开展了“零食红绿灯”主题健康课堂活动。此次活动旨在通过趣味性的教育方式，帮助孩子们养成良好的饮食习惯。

在活动中，“品人堂”健康管家剑明老师通过生动有趣的视频、图片和深入浅出的讲解，向小朋友们介绍了如何辨别健康的零食，以及如何阅读食品配料表，合理选择零食。现场气氛活跃，孩子们积极参与互动，分享了自己的日常零食，并在老师的引导下将零食进行分类，学习了如何挑选健康零食。

活动强调了零食选择不应仅凭口味和喜好，而应关注其成分和含量。建议孩子们在日常饮食中首选“绿色”食物，即健康零食，而“黄灯”和“红灯”食物则应适量摄入。

福州市仓山区教师进修校附属第一幼儿园张锦秀老师认为此次健康课堂内容丰富、趣味性强，有助于孩子们在轻松愉快的氛围中掌握实用知识，相信孩子们未来将成为自己的健康小管家。她表示，儿童饮食健康问题受到广泛关注，尤其是“爱吃零食，不爱吃饭”的现象。学龄前是培养良好饮食习惯的关键时期，此次健康课堂的学习，让孩子们认识到零食的特点，学会了如何挑选健康零食。

此次“零食红绿灯”健康课堂活动，为孩子们树立了正确的饮食观念，为培养其良好的生活习惯奠定了基础。（文/林剑华，图/品人堂）

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