“非药理念管理健康之睡眠篇”

主讲人：温建恩中医全科博士

参与者：民生人寿骑士团队

地点：福建鲤鱼洲国宾馆健身中心

“品人堂健康文化交流中心”

 本次讲座围绕“非药理念管理睡眠”进行，温医生向到场嘉宾简单介绍了“非药理念管理健康”的重要性，并结合当前“新冠肺炎”疫情防控阐述了提高自身免疫力的重要性。同时，详细介绍了提高自身免疫力的具体方法，并强调睡眠对提高免疫力的重要性。

民生人寿福建分公司总经理刘志刚带领骑士精英团队参与本次健康讲座活动。并表示提高“健康”意识对自身、社会的重要性，以及对“非药理念管理健康”的认同。

在讲座过程中，温医生与民生人寿骑士团队互动，解答骑士队员们的健康问题。

通过讲座，队员们纷纷表示受益匪浅。

诊断环节“望闻问切”，温医生认真诊断队员们的健康、细致解答民生人寿骑士队员们的问题，并给予一系列“非药”健康意见。

最后，品人堂免费福利发放——关爱骑士精英队员睡眠健康问题（免费物理睡眠治疗方案）。

队员们每天奔波于工作，各种压力不断增大，容易出现睡眠健康问题，比如：失眠、多梦、早醒等。失眠不仅导致精气神匮乏，严重者甚至会影响神经系统的功能，严重危害生活。

“是药三分毒”，长期使用药物会影响人体健康。品人堂推出物理疗法调节睡眠，疗效独特，并且没有任何副作用。“非药理念管理健康”系列讲座不仅让各位嘉宾了解到健康养生的重要性，而且还学到了如何运用“非药理念”管理健康。

想要品质生活，首先得有健康的体魄，才能更好的品味人生。（图文来源：品人堂）